Чунцин халуун ногоотой тахиа

Товч тодорхойлолт:


Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй

Түгээмэл асуултууд

Бүтээгдэхүүний шошго

Халуун ногоотой тахиа бол Сычуанийн сонгодог хоол юм. Ерөнхийдөө тахианы махыг үндсэн орц болгон сонгино, хатаасан чинжүү, чинжүү, давс, чинжүү, натрийн глутамат болон бусад материалаар хийдэг. Хэдийгээр энэ нь ижил хоол боловч өөр өөр газраас хийдэг.
Халуун ногоотой тахиа нь өөр өөр газар өөр өөр үйлдвэрлэлийн арга барилтай тул өөр өөр шинж чанартай байдаг бөгөөд хаа сайгүй хүмүүс маш их хайрладаг. Энэхүү хоол нь тод улаан хүрэн тослог өнгөтэй бөгөөд хурц халуун ногоотой амттай байдаг.
Энэ нь нийт хүн амын идэж болох бөгөөд хөгшин, өвчтэй, сул хүмүүст илүү тохиромжтой байдаг.
1. Ханиад, халууралт ихтэй, дотоод гал түймэр ихтэй, цэр цэр, чийглэг, таргалалттай хүмүүс, пироген ялгардаг, цусны даралт ихсэх, цусан дахь липид, холецистит, цөсний хүүдий өвчтэй хүмүүс идэж болохгүй;
2. Тахиа нь байгальд дулаахан, галд тусалдаг, элэгний гиперактив, амны хөндийн элэгдэл, арьс буцалж, өтгөн хатдаг хүмүүст тохиромжгүй;
3. Артериосклероз, зүрхний титэм судасны өвчин, гиперлипидемитэй өвчтөнүүд тахианы шөл уухаас зайлсхийх хэрэгтэй; толгой өвдөх, ядрах, халуурах зэрэг ханиад хүрсэн хүмүүс тахиа, тахианы шөл идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Тахиа нь уургийн агууламж өндөр, өөх тос багатай байдаг. Түүнчлэн тахианы уураг нь бүх хэрэгцээт амин хүчлээр баялаг бөгөөд түүний агууламж нь өндөг, сүүнд агуулагдах амин хүчлийн профильтай маш төстэй тул өндөр чанартай уургийн эх үүсвэр юм. Арьсгүй тахианы 100 грамм тутамд 24 грамм уураг, 0.7 грамм липид агуулагддаг. Энэ бол бараг өөх тосгүй уураг ихтэй хоол юм. Тахианы мах нь фосфор, төмөр, зэс, цайрын сайн эх үүсвэр бөгөөд В12 аминдэм, В6 аминдэм, А аминдэм, Д аминдэм, К аминдэмээр баялаг. Тахианы маханд илүү их ханаагүй тосны хүчил-олеин хүчил (моно ханаагүй тосны хүчил) агуулагддаг. хүний ​​эрүүл мэндэд хортой, бага нягтралтай липопротеины холестеролыг бууруулах чадвартай линолейны хүчил (полунгүйжүүлсэн тосны хүчил).
Тахианы махны уургийн агууламж харьцангуй өндөр бөгөөд хүний ​​биед амархан шингэж, ашиглагддаг бөгөөд энэ нь биеийн хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, бие махбодыг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй байдаг.


  • Өмнөх:
  • Дараачийн:

  • Холбоотой бүтээгдэхүүн